Добре, трудните години, в които трябваше да ставате през нощта, да се справяте с всякакви детски болести, отсъствия от училище, скъпи детски градини както и първите учебни дни, са зад гърба ви. Изглежда, че вашето бебче се е превърнало в тийнейджър за една нощ и, ако си мислите, че вече сте намерили спокойствие, грешите!
Очаквайте радикални промени и неизбежни конфликти (включително семейни), с които просто няма как да се разминете. Но тийнейджърските години никога няма са толкова трудни за вас, колкото за основните им „участници“.
Затова, стиснете зъби и помогнете на вашето дете да израсне като зрял и отговорен човек.
Бъдете информирани
Четете книги и статии за тийнейджъри. Колкото повече знаете, толкова по-лесно ще ви бъде да се подготвите.
Не избягвайте "деликатните" теми
Секс, наркотици...това са деликатни теми. Но е важно да говорите открито за тях с вашия тийнейджър.
Отговорете на неговите въпроси за физическите промени, разликите между мъжете и жените, но без да го затрупвате с излишна информация.
Когато вашето дете започне да отделя повече внимание на външния си вид, може да го попитате въпроси като: "Забелязал/а ли си някакви промени в тялото си?", "Чувстваш ли се странно?","Тъжно ли ти е понякога без очевидна причина?"
Говорете за рисковете, на които е изложено вашето дете. Колкото по-рано започнете да комуникирате открито за тях, толкова по-добри шансове имате да поддържате такава комуникация и за в бъдеще. Когато общувате с вашия тийнейджър не е толкова важно какво казвате, а как го казвате. Най-вече трябва да се опитате да разберете какво мисли и чувства.
Не се противопоставяйте на експериментите му
Трябва да знаете, че със странната си прическа или ужасяващи дрехи, тийнейджърите не само искат да бъдат приети в определен кръг, но също така и да шокират родители си. Ето затова е много по-лесно да го оставите да направи нещо крайно, но безвредно и по-скоро да се борите срещу сериозни проблеми като пушене, пиене на алкохол, татуиране и др.
Научете вашия тийнейджър да бъде отговорен
Карайте го да ви помага в домакинството и домашните задължения. Определете задачи, които вашият тийнейджър тряба да свърши, но се отдръпнете и го оставете да се справи сам. Има голям шанс да ги направи различно от вас, но го оставете да експериментира.
Имайте реалистични очаквания
Тийнеджърите никога няма да бъдат доволни, че имате очаквания от тях, но пък разбират и имат нужда да знаят, че ви е грижа и, че очаквате същото и от тях. (добри оценки, приемливо поведение, спазване на правилата вкъщи....) Очакванията ви трябва да са преди всичко реалистични. Ако са такива, има по-голяма вероятност вашият тийнейджър да ги следва.
Разчитайте предупредителните знаци
Някои промени са нормални за тийнейджърските години… Но прекалено драстични промени в личността може да са знак за сериозни проблеми, които понякога се нуждаят и от професионална помощ.
Обръщайте внимание на драстични промени в теглото, проблеми със съня, бързи и драстични смени на настроенията, неочаквана смяна на приятелите, изпускане на часове в училище, лоши оценки, разговори или споменаване за самонараняване, следи от незаконни или вредни субстанции, или пък конфликти с органите на реда.
Ако един или повече от тези индикатори се наблюдават за по-дълго в поведението му, това е знак за сериозни проблеми.
Уважавайте личното пространство на своя тийнейджър
От съображение за сигурност, вие винаги трябва да знаете къде се намира вашият тийнейджър, какво прави и с кого е. Но не във всеки детайл. Стаята и телефонът на вашия тийнейджър трябва да бъдат неприкосновени. Не очаквайте и той/тя да споделя всички мисли, чувства или тревоги с вас.
Следете какво гледа, чете, следи или с кого комуникира онлайн
Тук спокойно можете да го ограничавате. Светът в Интернет е образователен, но може да бъде и много опасен.
Поставете ясни и приемливи правила
Времето за лягане трябва да бъде съобразено с възрастта на вашия тийнейджър. Не може да очаквате да е в леглото след вечерното анимационно детско. Обсъдете приятелски с него условията и последиците от нарушаването на правилата и винаги се придържайте към тях. Променянето или измислянето на нови правила всеки път, няма да помогне на вашия тийнейджър да ги приеме сериозно, а няма и да има респект към вас.
Всеки тийнеджър се нуждае от определено пространство и свобода
Не изисквайте от него да идва на всяко едно семейно пътуване или тържество. И не се обиждайте, ако не е с вас през цялото време.
Вината е полезно чувство
Позволете на тийнейджъра, когато е направил нещо нередно, да се почувства виновен и да научи нещо полезно от това.
Давайте добър пример
Действията ви тежат повече от думите. Те ще помогнат на вашия тийнейджър да изгради своите морални и етични норми. Ако има добър пример в детството, той/тя има по-добри шансове да не взима грешни решения в тийнейджърските си години.
Не го наказвайте, когато сте ядосан
Преди да го накажете, се успокойте и изчакайте, докато се в състояние да направите реалистична оценка на ситуацията.
Отнасяйте се с уважение към своя тийнейджър
Давайте му насоки за взимането на позитивни и полезни решения.
Дайте на вашия тийнейджър пространство да експериментира
Тийнейджърът трябва да се научи да бъде независим и вие трябва да му осигурите условия за това, но разбира се до определени граници. Наблюдавайте го и го насочвайте, но не демонстрирайте раздразнение.
Позволете на вашия тийнейджър спокойно да взима решения за нещата, които иска да прави
Но в същото време той/тя трябва да знае, че сте винаги в готовност да помогнете. По този начин му показвате, че го цените като личност и сте готови да го подкрепите. Тийнейджърът трябва да усеща, че му имате доверие.
Провеждайте редовно разговори относно очакванията и мненията му за оценки, активности, приятели, социални ситуации и др. И изразявайте вашето отношение много ясно. По този начин вашият тийнейджър ще се научи как да действа и да се държи.
И най-вече: винаги бъдете до вашите деца, когато имат нужда. Бъдете заинтересовани от живота им, говорете си с тях ежедневно за всичко и никога не предполагайте. Оставете ги те да говорят повече, а вие просто слушайте.
