В зависимост от израза на лицето, от начина, по който държите ръцете и тялото си, от движенията и маниерите, дори от тона на гласа, езикът на тялото е буквално всичко, което можете да правите с тялото си, за да кажете нещата, които искате, без думи. Или понякога и неща, които се опитвате да скриете и не искате да кажете.
Сигналите на езика на тялото - както тези, които казват истината, така и другите, които се опитват да я скрият - могат да имат дълбоко влияние върху живота ни. Един погрешен сигнал по време на интервю може да ви коства работата. Смесен сигнал на първа среща може да провали романтична връзка. Неуместен жест е в състояние да опропасти бизнес сделка.
До известна степен езикът на тялото е съзнателен, преднамерен - ние знаем, как искаме да се представим пред другите, но в повечето случаи тялото реагира несъзнателно и правим неща, които нашите събеседеници разчитат несъзнателно. Повечето хора, проявяват склонност да слушат и разчитат основно на думите, за да се разберат. Естествено, думите са важни, но несъзнателните сигнали на тялото са ключов фактор в комуникацията.
От кои навици да се освободим за да подобрим езика на тялото си?
1. Да хапете нервно устни.
2. Да скривате дланите на ръцете си.
З. Да вдигате веждите си недоверчиво.
4. Непрекъснато да се местите в стола си.
5. Да скръствате ръце или по някакъв друг начин да показвате превъзходство и самонадеяност.
6. Да гледате разсеяно и да губите концентрация или внимание.
7. Да гледате надолу и да избягвате зрителен контакт.
8. Да стоите неподвижно на място като статуя.
9. Да държите ръцете си в джобовете.
10. Да не използвате никакви жестове с ръце.
11. Да се клатите.
12. Да се прегърбвате.
1З. Да отстранявате невидима nрашинка или да “изчетквате” ръкава си.
14. Да мърдате крак напред назад в седнало положение.
15. Да играете с косата си или да си чешете главата, когато не ви сърби.
16. Да щракате с химикалка.
17. Да гризете нокти.
18. Да чоплите кожичките на ръцете си.
19. Да кръстосвате краката си под стола.
20. Да говорите толкова бързо, че другите да се напрягат за да ви разбират.
Може часове наред безрезултатно да нищим разговори от рода на: "Какво имаше предвид, като каза: "еди какво си", защото сме чули нещо конкретно, но всъщност сме получили различно послание от езикът на тялото в първата секунда, преди още да е било изречено от събеседника. И в повечето случаи го усещаме с тялото, но не винаги обръщаме внимание на сигнала, защото аналитичния ум ни подвежда, че всичко знае...
Нашите тела винаги "подразбират" и "имат вътрешен усет", когато някой не е искрен. Но дали се вслушваме?
Вие знаете ли какви послания изпращате на другите, чрез езика на тялото с неосъзнати навици?
Автор: Десислава Дамянова
