ЕДИН УЧЕН...
ШЕСТ ОТКРИТИЯ...
ПЕТДЕСЕТ И ПЕТ ГОДИШЕН ПРОЦЕС...
ПОЛ ЕКМАН !
Номер 1: Невербалното поведение предоставя точна информация. И повечето хора могат да извлекат поне част от тази информация без проблеми.
Сега може да е изненадващо, но общото разбиране, когато започнах изследването си, беше, че преценките, основани на лицевите изражения и движенията на тялото, в най-добрия случай са източник на стереотипи. Клиницистите имаха различни познания, но не и академичните среди. Председателят на кадедрата по психология в Станфорд, който по-късно стана ръководител на Националната научна фондация, ме упрекна в средата на шейсетте, че си губя времето за изследване на невербалното поведение. „Не съм ли чел литературата“, ме попита той; не осъзнавах ли каква загуба на време е?
Първите ми публикации документираха точността на поне някои от преценките, направени от обикновените хора при гледане на невербално поведение, със или без да чуят думите, които ги придружаваха. Започнах да анализирам литературата, която правеше точно обратните заключения, като си обяснявах грешките, които бяха допуснати и които бяха причината за това погрешно заключение. Първата ми книга „Емоцията в човешкото лице“, публикувана през 1972 г., анализира и преинтерпретира предишните шейсет години изследвания върху невербалното поведение.
Номер 2: Съществуват неволно изпуснати жестове, които издават потисната информация.
Това беше откритие, а не доказателство като номер 1, което беше напълно непредвидено и открито в първия ми експеримент. Планирах това проучване, за да проверя, че невербалното поведение индексира емоционалния вкус на взаимодействие между двама души. Бях уредил председателят на катедрата по психология да критикува моите състуденти, един по един, и след няколко минути на такъв предизвикан стрес, след това да похвали всеки от тях за това колко добре са реагирали на атаките му. По този начин получих проби от поведението на един и същи човек при много различни емоционални обстоятелства.
Една от моите студенти показа среден пръст на атакуващия професор; тя не го вдигна, както обикновено се прави, когато този жест се прави умишлено – по начин, който нарекох презентационната позиция, - но вместо това пръстът й лежеше върху едно от коленете. По-късно тя отрече да го е направила, въпреки че призна, че изпитва тези чувства. Професорът каза, че не го е видял и се съмнява в това, което твърдя. И двамата бяха изненадани, когато видяха фотографските доказателства, които направих от тяхното интервю. Оттогава, в моята поредица от експерименти, изследващи поведенческите улики, които издават лъжи, многократно откривам, че неволно изпуснатите жестове са едни от най-ценните и надеждни улики. Тяхното отсъствие не означава, че всичко е откровено; както при другите поведенчески улики за измама, значение има именно неговото присъствие.
Номер 3: Има сериозни доказателства за универсалност на някои изражения на емоциите на лицето.
Когато започнах това изследване, не ме интересуваше дали съм открил доказателства за универсалност или не. Нито отричащите, нито защитниците на универсалността са имали повече от анекдотични доказателства. Видях възможността да разреша един много стар и важен въпрос, но времето за това изтичаше. Доказателствата за това изследване трябваше да се търсят във визуално изолирани групи, които не биха могли да научат значението на лицевите изражения от излагане на медии или външни лица. Трябваше да отида в планинските райони на Нова Гвинея, за да намеря такива хора през 1967 и 1968 г. Две години по-късно започнаха да идват външни хора, както и излагането на западни медии, но бях получил това, което аз и по-голямата част от научната общност считахме за окончателни доказателства за универсалност на шест емоционални израза: гняв, отвращение, наслада, страх, тъга и изненада. Не успях да изуча презрението, не очаквах тогава (въпреки че го правя сега), че то ще има универсален израз.
Номер 4: Може да се направи метод за цялостно и обективно измерване на всички движения на лицето: FACS (Facial Action Coding System).
Имаше толкова малък интерес към изражението на лицето, че не съществуваше изчерпателна и обективна мярка за лицеви движения. Бяха предложени няколко, но те смесиха описание с интерпретация; например, ръмжене, усмивка и др. Никой не знаеше или вероятно не се интересуваше от това колко различни израза може да направи човек и колко от тях са свързани с емоционалното състояние на човек. След като се провалихме в опита да създадем измервателен инструмент с пряк път (Техника за точкуване на афектите на лицето, FAST) през 1971 г., Фризен и аз прекарахме шест години в разработването на анатомично базиран цялостен инструмент за обективно измерване на всяко движение, което могат да генерират лицевите мускули - FACS.
Номер 5: Въпреки че лъжите могат да бъдат открити от невербално поведение, повечето хора не могат да го направят.
След като изучих лицевите изражения и измамата, исках да знам дали другите могат да видят, това което аз съм успял. На над 15 000 души от различни професионални групи бяха показани видео образци на хора, които лъжат и казват истината под заплаха от наказание. В крайна сметка установихме, че само малка част от хората са постигнали точност при разграничаването на измамата от истината. Единственото изключение бяха членовете на тайните служби на САЩ; като група се справяха по-добре от случайността. Единствената разлика, установена сред останалите професионални групи, бешее по-голямата увереност, но не и точност, сред правоприлагащите органи и психиатрите. С моето обучение за това какво да търся и да слушам и с практика на тези техники, повечето хора можеха да направят преценки по-добри от случайността.
Номер 6: Някои доброволно направени изражения на лицето могат да генерират физиологията на емоциите.
Това напълно неочаквано откритие беше солидно; като правим израженията, които нашето изследване установи, че са универсални за гняв, страх, отвращение и тъга, всеки от нас генерира различни модели на активност на автономната нервна система (ANS). Извършването на двете движения на лицето, които Дюшен предположи, че са необходими за удоволствие (zygomatic major и orbicularis oculi pars lateralis; в термините на FACS: 6 + 12) не произведоха последователни промени в ANS, но генерираха активност на централната нервна система (CNS: EEG), наблюдавана в други изследвания на удоволствието. Теоретиците по оценяването, които доминираха изследванията върху емоциите за дълго време, твърдяха, че емоцията всъщност не се генерира, а само физиологичните промени, но въпреки констатацията, повечето субекти твърдяха, че са изпитали емоцията, когато са правили предписаните движения на лицето.
За да научите как да четете микроизражения, посетете обучение от лицензиран представител на Paul Ekman International за България и сертифициран да провежда обучения и да предава знанията на д-р Пол Екман.
Пол Екман е известен психолог и откривател на микроизраженията. Той е обявен за един от 100-те най-влиятелни хора в света от списание TIME през 2009 г. Д-р Екман е събрал над 50 години от своите изследвания, за да създаде всеобхватни инструменти за обучение, за да прочетете скритите емоции на хората около вас.
Източник: http://paulekman.com
