
20 улики за токсичните шефове: Търсете фините улики, които крият проблеми!
Постоянно чуваме за токсични шефове, но как да разберем кога един шеф е "токсичен"? “Токсичен“ е, разбира се, недостатъчно ясно. Токсични ли са шефовете когато се разярят и крещят, или само когато нар

КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ СОЦИОПАТИТЕ СРЕД ПРИЯТЕЛИТЕ СИ
Социопатията е разстройство в поведението, при което личността (социопатът) нарушава или игнорира правата на хората около себе си и отказва да приеме нормите на обществото. Казано накратко, това е чов

Как да познаем, че сме в капана на някого, който се прави на "жертва"
Независимо дали говорим за връзка, за приятелство, за семейни отношения, доста е подло, когато някой използва емоцията ти към него, манипулирайки те, за да става все на неговото. И по-лошото е, когато

КАК ДА РАЗБЕРЕШ, ЧЕ СИ ЖЕРТВА НА ЕМОЦИОНАЛНО НАСИЛИЕ?
За емоционално насилие или психичен тормоз говорим, когато един индивид налага системно над друг такъв вербални обиди, заплахи, засрамвания, сплашвания, отхвърляния, манипулации с цел уронване престиж

Разочарование – неоправдани очаквания
„Очакването е коренът на всички сърдечни болки.“ Уилям Шекспир Разбити мечти, провалени планове, неоправдани очаквания – боли ни и болката е истинска.

Безразличието ли е най-лошото, на което сме способни един към друг?
Не си ли въобразяваме твърде често, че сме спрели да чувстваме нещо към даден човек? Защото охладняването и преминаването в режим „безразличие“ не са никак лесен процес.

Комплексираните мъже - как да ги разпознаем
Мъжът с комплекси не е най-добрият избор за партньор за дългосрочна връзка. Не е и най-добрият приятел, любовник и личност като цяло. Факт обаче е, че разпознаването на такъв герой от пръв поглед не е

Комплексираните мъже са най-големите агресори
Забелязали ли сте, че мъжете са нагли във всеки един момент от съществуването си. Не вярвате ли? Още като са новородени най-нагло дърпат шишето с мляко от ръцете на родителите си. Като деца пък считат

Стилове на привързване – характеристики
Концепцията за стиловете на привързаност произлиза от теорията на привързаността, развита от психиатъра и психоаналитик Джон Боулби.

Какво е истинската интимност?
Интимност - често се бърка със секса! Но хората могат да бъдат в сексуални взаимоотношения, без да са интимни. Сексът за една вечер, приятелите с облаги или сексът без любов са примери за чисто физиче

Гаслайтингът - отвратително ефективната техника на домашните насилници
Съмнявате се в чувствата си и в реалността. Чувствате се несигурни и уязвими. Чувствате се самотни и безсилни. Подлагате на съмнение преценката и възприятията си. Чудите се дали сте това, което ви каз