КАК ДА ПОСТЪПИТЕ, КОГАТО ВАШИТЕ РОДИТЕЛИ НЕ СЕ ВСЛУШВАТ В ДУМИТЕ ВИ
Родители ни искат от нас да слушаме и изпълняваме техните наставления, но как трябва да постъпим, когато те самите не искат да се съобразят с нашите съвети? Някои вече пораснали деца често осъзнават
5 ГЕЩАЛТ ТЕХНИКИ ЗА ЛИЧНОСТЕН РАСТЕЖ
Гещалт техниките ни помагат да се съсредоточим върху настоящето си, за да насърчим самореализацията, да вземем по-добри решения, както и да растем като личности по по-свободен начин, съобразен с нашит
ИЗПРАВЕТЕ СЕ СРЕЩУ ТРАГЕДИЯТА С ЧУВСТВО ЗА ХУМОР И ГЪВКАВОСТ
Устойчивите хора са гъвкави - гъвкави в начина, по който приемат предизвикателствата и гъвкави в начина, по който реагират емоционално на стрес. Те не се придържат към определен тип поведение, когато
ЕКСИЗТЕНЦИАЛИЗЪМ СПОРЕД РОЛО МЕЙ
Тъй като той е екзистенциален психолог, съществуването и свободата са основните теми за анализ в работата на Роло Мей. Той вярва, че човешките същества постоянно са изправени пред дилемата да бъдат об
КАК ДА ОСТАНЕМ ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИ ПО ВРЕМЕ НА КРИЗА
В един или друг момент от живота ние се оказваме изправени пред криза: наш любим човек е диагностициран с терминално заболяване, бракът ни приключва, в тежко финансово положение сме... Списъкът може д
МАЙЧИНАТА БОЛКА, КОЯТО ОСАКАТЯВА ЖЕНИТЕ ПОКОЛЕНИЕ СЛЕД ПОКОЛЕНИЕ И ЗАЩО ТРЯБВА ДА Я ИЗЛЕКУВАМЕ
Според психолога Бетани Уебстър, конкретно при жените, той може да се дължи и на така наречената майчина болка. По думите й, въпреки че трудностите и предизвикателствата в отношенията между майки и дъ
ЖИВЕЕМ В НАСТОЯЩЕТО ИЛИ СЕ ОТКАЗВАМЕ ОТ ЩАСТИЕТО
Умствената пълнота позволява да осъзнаем по-добре мислите си и да постигнем чувство за вътрешен мир. С развиване на съзнанието достигаме мир и радост в живота си. Колкото по-добре познаваме вътрешните
СТРАТЕГИИ ЗА СПРАВЯНЕ С РАБОТОХОЛИЗМА
Работохолизмът в съвременното общество, за разлика от пристрастяванията, включващи алкохол или други субстанции, се възнаграждава с бонуси, похвали, награди, признание - и следователно се счита за нещ
КАК ДА РАЗПОЗНАЕШ ПСИХОПАТА ДО ТЕБ
Психопатията не е психично заболяване, а разстройство на личността. Психопатът е човек, който не притежава съвест, но не защото не схваща разликата между добро и зло, а просто защото не може емоционал
ИНТУИЦИЯ ИЛИ КОГА ДА (НЕ) СЛУШАМЕ ВЪТРЕШНИЯ СИ ГЛАС?
На прага сте на важно решение и смятате, че правилно сте го обмислили. Но нещо отвътре не ви дава покой и ви кара отново и отново да преразглеждате нещата. Вътрешният глас не е съгласен. А дали е прав
ДА СЕ НАУЧИМ ДА БЪДЕМ ЩАСТЛИВИ!
Може да ви звучи невероятно, но човек може да се научи да бъде щастлив. Достатъчно е да го пожелае от сърце и... да изпълнява следващите съвети.