Последните проучвания на хора с ОКР показват, че химията на мозъка им се различава от тази на хората без подобни смущения. Психиатрите Джефри Шварц и Лю Бакстър от Калифорнийския университет инжектираха глюкообразно вещество в доброволци със и без ОКР. Използвайки нова техника за сканиране на мозъка, те откриха, че пациенти с ОКР показват постоянно повишено наличие на енергия в орбитата на мозъчната кора.
Не е изненадващо, че някои видове медикаменти (включително и прозак) могат да променят начина, по който нервните клетки трансформират информация и енергия, намалявайки симптомите на ОКР. Но както пише в книгата си д-р Шварц, „познавателно-мозъчните видоизменения могат да произвеждат същите химични промени в мозъка като психоактивните хапчета. Подобни проучвания разкриват, че промяната в начина на мислене при хората може да бъде толкова ефективна, колкото и медикаментозното лечение на депресия, фобии, нервни разстройства и някои психосоматични смущения."
Ще направим преглед на специфични техники на познавателни видоизменения на поведението, широко използвани при психични и физически проблеми. Може би ще оцените ползата от тях при проблеми, които децата ви вече имат, например страх от посещения при зъболекар. А много от тези техники биха имали значение за децата ви в бъдеще. Мисловните умения, които ще помогнат да детето при инжекция от тетанус днес, ще бъдат полезни и след 20 години, когато трябва да преживее едно раждане. Същите познавателни умения, които ще помогнат на детето да вземе изпита по правопис, ще му помогнат да се справи и с напрегнатата си професия.
Тези умения са особено важни за децата, когато се сблъскват с проблеми или конфликти. Психиатърът Джон Марч, директор на Програмата по детски и юношески нервни смущения при университета „Дюк”, казва на децата да си направят кутия с „инструменти" от стратегии, която винаги ще носят със себе си, защото кутията се намира в техния мозък. Кутията на вашето дете включва всяка една идея, но в следващите статии ще наблегнем на познавателните и мисловните умения, доказали ефективността си при деца, които изживяват различни трудности.
